Foto: José Mailson / Voz de Pernambuco

Nesta semana a dica de saúde do Voz de Pernambuco em parceria com o Espaço Roberta Karla irá tratar do tema da incontinência urinária. A especialista em fisioterapia Uroginecológica Williane Martins aponta com principais maneiras de evitar a incontinência urinária: Evitar alimentos a base de cafeína, consumo de bebida alcoólica, frutas cítricas, evitar ingerir liquidos duas horas antes de dormir, estão entre os causadores.  Atividades físicas podem ajuda a prevenir a obesidade que é uma das causas da doença. Confira o vídeo e entenda a explicação da Dra Williane Martins: