O projeto Saúde com Ritmo vem se consolidando como uma iniciativa voltada à promoção da saúde e do bem-estar de mulheres por meio da dança.

Há cinco meses em funcionamento, o projeto oferece aulas gratuitas de zumba, reunindo participantes de diferentes idades em um espaço de atividade física e convivência.

As aulas acontecem todas as terças e sextas-feiras, a partir das 18h, e são direcionadas exclusivamente ao público feminino.

A proposta busca incentivar hábitos saudáveis, estimular o movimento do corpo e contribuir para a melhoria da autoestima das participantes.

Idealizado por Juliana Moura, o Saúde com Ritmo nasceu com o objetivo de unir atividade física e acolhimento, criando um ambiente seguro e de apoio entre mulheres. Atualmente, o projeto já conta com a participação de mais de 100 mulheres, demonstrando a adesão da comunidade e o impacto positivo da iniciativa.

Além dos benefícios físicos, o projeto também se destaca por promover integração social e fortalecimento de vínculos, reforçando a importância de ações coletivas voltadas à saúde e à qualidade de vida.

Veja a reportagem sobre o projeto: